Slim 2ª Semana = 7 Dias
Este plano começa com um smoothie repleto de nutrientes à base de manga, limão e cenouras a que juntamos os elementos nutritivos das sementes de chia. Desfrute de um impulso de energia enquanto limpa o seu organismo.
€30.40
Slim
2ª Semana
| Ingredientes | Quant. |
|---|---|
| Bebida de Côco | 2l |
| Cenoura | 7 |
| Manga | 4 |
| Sementes de Chia | 150 g |
| Limão | 4 |
Encomende e receba os ingredientes adequados para uma semana. Cada plano oferece uma abordagem única para o emagrecimento, atendendo às necessidades e preferências individuais. Os smoothies são deliciosos, saudáveis e projetados para ajudá-lo a alcançar os seus objetivos de perda de peso em 21 dias. Experimente hoje mesmo e descubra como é possível emagrecer com prazer!
O processo da receita (Aprox. 3 minutos)
1ª Etapa
Preparar uma cenoura e meia manga num recipiente. Adicionar uma porção de sementes de chia e regar com meio limão.
1ª
2ª Etapa
Adicionar cerca de 280 ml de bebida de côco.
2ª
3ª Etapa
Misturar com a varinha mágica ou num liquidificador.
3ª
4ª Etapa
Caso ingredientes estivessem a temperatura de frigorífico estará pronto a beber, caso contrário adicionar gelo e liquidificar. De seguida estará pronto a servir.
4ª
