1 Kit Vegetarian = 4 Refeições
A comida vegetariana está cada vez mais presente e refere-se aos alimentos que são preparados segundo os padrões vegetarianos, e que, portanto, não incluem carne ou quaisquer outros produtos a partir de origem animal.
€19.57
| Ingredientes | Quant. |
|---|---|
| Curgete | 2 |
| Cenoura | 2 |
| Bróculos | 2 |
| Gengibre | 1 |
| Cogumelos Marron | 250g |
| Arroz | 500g |
| Sementes de sésamo | 150 g |
Ingredientes para 4 doses
O processo da receita (Aprox. 30 minutos)
1ª Etapa
Começamos com o cozer do arroz.
1ª
2ª Etapa
Pelar e cortar todos os vegetais incluindo o gengibre e os cogumelos.
2ª
3ª Etapa
Preparar um molho com azeite, pimenta, sal, alho e o gengibre.
3ª
4ª Etapa
Fazer um refogado com o molho onde se colocam os vegetais.
4ª
5ª Etapa
Misturar todos os ingredientes numa tijela juntamente com as sementes de sésamo.
5ª
Não incluídos em nosso kit: Azeite, sal e pimenta
