Balanced 2ª Semana = 7 Dias

Este plano começa com um smoothie repleto de nutrientes à base de espinafre, bananas, maçã, e sementes de chia. Desfrute de um impulso de energia enquanto limpa o seu organismo.

Balanced

2ª Semana

IngredientesQuant.
Bebida de Amêndoa2l
Espinafre400g
Bananas7
Maçã7
Sementes de Chia150g

Encomende agora e receba os ingredientes adequados para a semana. Cada plano oferece uma abordagem única para o emagrecimento, atendendo às necessidades e preferências individuais. Os smoothies são deliciosos, saudáveis e projetados para ajudá-lo a alcançar os seus objetivos de perda de peso em 21 dias. Experimente hoje mesmo e descubra como é possível emagrecer com prazer!

O processo da receita (Aprox. 3 minutos)

1ª Etapa
Separar diariamente uma porção equivalente a 50g de espinafres aproximadamente e colocar num recipiente. Adicionar uma banana e uma maçã assim como uma porção das sementes de chia.
2ª Etapa
Adicionar cerca de 280 ml de bebida de amêndoa.
3ª Etapa
Misturar com a varinha mágica ou num liquidificador.
4ª Etapa
Caso ingredientes estivessem a temperatura de frigorífico estará pronto a beber, caso contrário adicionar gelo e liquidificar. Seguidamente estará pronto a servir.
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Oferta exclusiva para valores acima de € 19.99

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